2017年12月13日

今宵のご馳走

IMG_0513.jpg寒くなりました。

お肉を食べたい夜です。

サラダはかぼちゃを真ん中にベビーリーフとラディッシュは葉っぱもいれます。ナッツや蓮根、炒り卵 ブロッコリー です。

ドレッシングは減塩柚子ポン酢にオリーブオイル。

牛ヒレステーキ小にビーフシチュー
りんごに蜂蜜とヨーグルト。
雑穀米のご飯少々、

今宵の私の晩御飯でした。
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冬の夜長

IMG_0503.jpg 小学校は今の時期夕方5時にはうちに帰る決まりです。

帰ってきたら 長い夜のはじまり、早目の夕食のあと 孫と私の戦いのはじまり。

まずは 野球の真似事。

バドミントンのシャトルコックをプラスチック製のバットで打つのですが ホームラン続出の孫に対して 私は見事に三振ばかり、たまにヒット!

三十分が限度で休憩タイム。

次は将棋。

これも負け戦さ。

五才の時、駒の並べ方 動きを教えたのは私です。

いつのまにか 強くなってました。
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